우울증 초기증상, 자가 테스트 및 치료방법
우울증은 정신건강을 심각하게 영향을 미치는 흔한 심리적 장애 중 하나입니다. 이 글에서는 우울증의 초기 증상, 자가 테스트의 활용, 그리고 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 우울증 초기증상, 자가 테스트 및 치료방법 우울증 이란? 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 유발하여 일상 기능의 저하를 초래하는 질환을 나타냅니다. 이는 생각의 내용, 사고 과정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체 활동 등 전반적인 정신 기능이 계속해서 저하되어 일상생활에도 부정적인 영향을 미치는 상태를 의미합니다. 정신의학에서 말하는 우울한 상태는 단순히 일시적으로 기분이 저하되는 것이 아니라, 지속적으로 증상이 나타나 일상 기능에 심각한 영향을 미치는 상태를 지칭합니다. ..
2024. 2. 8.